Kako maske deluju na kosu?
Prirodne maske za kosu sadrže hranljive sastojke koji nadomeste nedostatak vlage i oštećenja. Na primer, ulja oblažu dlaku i sprečavaju isparavanje tečnosti, dok med ili aloe vera zaključavaju vlagu u kosi. Maske sa proteinima (jaja, jogurt, avokado) pune mikropukotine u strukturi vlasi i čine kosu jačom i elastičnijom. Redovna upotreba ovih maski pomaže da kosa bude mekša, sjajnija i otpornija na lomljenje, jer se oštećene površine regenerišu i smanjuje se nakupljanje statičkog elektriciteta.
Prirodna maska za suvu i beživotnu kosu
Za suvu, beživotnu kosu idealna je maska na bazi voća i ulja. Na primer, izgnječite jednu zrelu bananu i pomešajte je sa kašikom meda i kašikom istopljenog kokosovog ulja. Banane hrane kosu vitaminima i mineralima (posebno silicijumom), kokosovo ulje prodire duboko u vlas i štiti je od pucanja, a med dubinski hidrira. Nanesite smešu na blago vlažnu, opranu kosu, ravnomerno od sredine dužine ka vrhovima (posebno na ispucale krajeve).
Ostavite masku da deluje 20–30 minuta, najbolje pod peškirom ili kapom za tuš kako bi toplota pojačala efekat. Zatim temeljno isperite mlakom vodom i po potrebi operite kosu blagim šamponom. Nakon ove maske kosa će biti omekšana, vidno hidrirana i sjajnija – frizura će izgledati nežnije i punije života. Ovaj tretman odlično oporavlja kosu koja je suva od sunca, mraza ili bojenja, jer ubrzava vraćanje prirodnog sjaja.
Prirodna maska za oštećenu i ispucalu kosu
Za oštećenu kosu (sa ispucalim vrhovima) predlažemo masku sa avokadom i maslinovim uljem. Avokado ima masne kiseline, vitamine A, D i E koji hrane i omekšavaju kosu, dok maslinovo ulje oblaže vlas i sprečava dalji gubitak vlage. U posudi dobro izgnječite pola zrelog avokada i umešajte kašiku meda i kašiku maslinovog ulja.
Dobijenu pastu nanesite na vlažnu kosu, pretežno na krajeve i srednji deo gde je kosa najviše suva. Pustite masku da deluje oko 20–30 minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Redovna upotreba ove maske (1-2 puta nedeljno) čini ispucale krajeve mekšim i elastičnijim, pa ih lakše možete orezati i održavati zdravima.
Napomena: Ova maska je pogodna i za farbanu ili hemijski tretiranu kosu, jer avokado i ulje hrane vlasi posle blajhanja i čuvaju boju.
Maska za kosu od jaja i maslinovog ulja
Jaja su izvor proteina i biotina koji obnavljaju strukturu oštećenih vlasi, dok maslinovo ulje neguje i zaglađuje kosu. Pripremite masku tako što ćete jedno celo jaje umutiti, pa u to umešati dve kašike maslinovog ulja (ulje može biti malo zagrejano do tečne konzistencije). Dobro promešajte smesu i nanesite je na čistu, prethodno opranu kosu (kosu prekrijte kapom ili omotajte peškirom).
Ostavite da deluje oko 20 minuta. Nakon tretmana, kosu temeljno isperite mlakom vodom – izbegavajte vruću vodu da se jaje ne bi “skuvalo” i slepilo dlaku. Kosa će posle ove maske biti jača i elastičnija, a vrhovi manje ispucani. Jaja produbljuju regeneraciju, dok maslinovo ulje povećava sjaj i smanjuje krhkost kose. Masku koristite 1-2 nedeljno.
Maska za kosu od jaja i jogurta
Ova maska kombinuje proteinsku snagu jajeta sa hidrirajućim svojstvima jogurta. Uzmite jedno celo jaje i pola šolje običnog (ili grčkog) jogurta. Umutite jaje, pa postepeno dodajte jogurt dok se smesa ne ujednači. Po želji možete dodati i malo meda za dodatnu vlagu. Nanesite mešavinu na čistu, blago vlažnu kosu i lagano umasirajte.
Pokrijte kosu kapom ili peškirom i držite masku 20–30 minuta. Zatim isperite mlakom vodom. Jogurt sadrži mlečne proteine i kiseline koje njeguju oštećeni deo vlasi, dok jaje pruža dodatnu čvrstinu i sjaj. Posle tretmana, kosa će biti mekša i glatkija, a oštećenja manje vidljiva. Ova kombinacija je sjajna za obnavljanje beživotne kose i dodavanje sjaja bez osećaja težine i zato se može koristiti i 2 puta nedeljno.
Maska za kosu od jaja i kvasca
Ova maska se često koristi kada je kosa oslabila i deluje beživotno, jer kombinuje proteine iz jajeta i sastojke iz kvasca koji se tradicionalno vezuju za jačanje dlake. Najvažnije je da se maska drži razumno dugo i da se ispira mlakom vodom. Sastojci: 1 sveže jaje, 1 kašika suvog kvasca (ili oko 15 g svežeg), 2 kašike mlakog mleka ili vode, 1 kašičica meda (opciono).
Prvo razmutiti kvasac u mlakom mleku/vodi i ostavi 5–10 minuta da se pokrene, pa dodajte umućeno jaje i (po želji) med. Nanesite na vlažnu kosu, najviše na dužinu i krajeve. Drži 15–20 minuta. Isperite mlakom vodom, zatim operi blagim šamponom. Ova maska je dovoljna jednom nedeljno.
Maska za kosu sa maslinovim uljem
Maslinovo ulje je jedan od najjednostavnijih kućnih izbora za suvu kosu jer pomaže da vlas bude mekša i sjajnija. Najbolje radi na suvim dužinama i ispucalim krajevima, a manje je praktično kod onih kojima se kosa brzo masti. Sastojci: 1–2 kašike maslinovog ulja (zavisi od dužine kose), 1 kašika meda ili 1 kašika gela aloe vere.
Lagano zagrejte ulje između dlanova (ne mora na šporetu), umešajte med ili aloe, pa nanesite na vlažnu kosu od sredine dužine ka krajevima. Držite 20–30 minuta pod peškirom. Isperite mlakom vodom i po potrebi operite blagim šamponom.
Maska za kosu sa ricinusovim uljem
Ricinusovo ulje je gusto i teško, ali kada se koristi pametno može mnogo da pomogne suvoj i oštećenoj kosi, a posebno kosi koja puca pri češljanju. Najbolje je da ga se ne koristi čisto, već da se razblaži lakšim uljem kako bi se lakše nanosilo i ispiralo.
Pomešajte 1 kašiku ricinusovog ulja, 1 kašiku kokosovog ili bademovog i (opciono) 1 kašičicu meda, i nanesite na blago vlažnu kosu. Ako se kosa brzo masti, fokusirajte se na dužinu i krajeve; ako je teme suvo i peruta se, može se veoma malo utrljati i u koren. Držati 30–45 minuta pod kapom ili peškirom. Isprati mlakom vodom, pa oprati kosu šamponom (nekad su potrebna dva blaga šamponiranja). Zbog gustine, ova maska se preporučuje jednom nedeljno.
Najbolja maska za hidrataciju kose
Za intenzivnu hidrataciju koristite sastojke sa puno vlage. Na primer, pomešajte 3 kašike gela sveže aloe vere sa jednom kašikom kokosovog ulja i kašičicom meda. Aloe vera obiluje vodom, enzimima i vitaminima koji duboko hidriraju i umiruju, a kokosovo ulje pomaže da se ta hidratacija zadrži. Nanesite masku na opranu i prosušenu kosu, dobro je raspoređujući po dužini. Možete pokriti glavu plastičnom kapom ili peškirom da se omekšaju kutikule.
Ostavite da deluje 20–30 minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Nakon ove maske kosa će biti dodatno hidrirana, nežna i sa manje ispucalih krajeva. Kada je kosa jako suva (npr. nakon moranja ili feniranja), ovaj tip maske vraća prirodnu mekoću i sjaj i može se koristiti 2 puta nedeljno.
Najbolja maska za brzi rast kose
Ricinusovo ulje je poznato po stimulaciji rasta kose jer poboljšava cirkulaciju vlasišta i jača koren. Za masku za brži rast pomešajte 2 kašike zagrejanog ricinusovog ulja sa jednim umućenim jajetom. Nanesite mešavinu na teme glave laganom masažom prstiju – masaža dodatno poboljšava prokrvljenost. Razmažite višak maske i po ostatku kose. Pokrijte kosu kapom ili peškirom i držite masku 30–60 minuta.
Nakon toga isperite mlakom vodom i operite blagim šamponom. Jaje hrani dlaku proteinima i vitaminima, a ricinus prodire duboko u folikule. Redovnom upotrebom ove maske biće podstaknuto zdravije okruženje za rast nove kose, a kosa će izgledati jača i punija. Napomena: ovu masku radite jednom nedeljno – više od toga nije potrebno.
Najbolja maska za jačanje tanke kose
Da biste ojačali tanku ili proređenu kosu, isprobajte kombinaciju ricinusovog i kokosovog ulja. Ricinus prodire duboko i bogat je masnim kiselinama koje jačaju svaku dlaku, a kokosovo ulje kosi daje mekoću i sjaj bez otežavanja. Pomešajte 2 kašike ricinusovog ulja sa 1 kašikom kokosovog ulja (možete dodati i par kapi vitamina E iz kapsule ako imate).
Umasirajte smesu u teme kako biste aktivirali koren, a zatim je nanesite po celoj dužini kose. Prekrijte kosu peškirom ili kapom i držite 30–45 minuta. Zatim dobro isperite (ricinus može biti gust, pa je važno da ga temeljno odstranite blagim šamponom). Ovaj tretman čini kosu gušćom, smanjuje opadanje i jača tanku dlaku – kosa postaje otpornija na lom i zdravijeg izgleda.
Prirodni preparat za snažnu i zdravu kosu
Seme koprive je poznato kao jedno od najmoćnijih prirodnih sredstava za negu i jačanje kose. Travari ga od davnina preporučuju kao najbolju biljku za kosu, jer obiluje hranljivim materijama koje hrane koren dlake, podstiču rast i sprečavaju opadanje. Bogato je gvožđem, cinkom, magnezijumom i silicijumom, mineralima ključnim za čvrstu i sjajnu kosu, dok vitamini A, C, E i K doprinose zdravlju temena i boljoj cirkulaciji.
Seme koprive deluje iznutra, jačajući folikule i podstičući regeneraciju ćelija koje grade dlaku. Njegova prirodna jedinjenja pomažu u balansiranju hormona i smanjenju masnoće kože glave, što sprečava pojavu peruti i lomljenja kose. Pored toga, antioksidansi iz semena koprive štite kosu od oksidativnog stresa i spoljašnjih oštećenja.
Kada se kombinuje sa medom, koji je poznat po svojim hidratantnim i hranljivim svojstvima, dobija se savršena sinergija. Med hrani teme, zadržava vlagu i doprinosi elastičnosti kose, dok seme koprive obezbeđuje neophodne vitamine i minerale za rast i obnovu. Zajedno, oni čine prirodnu formulu za jaču, gušću i zdraviju kosu.
Više o iskustvima korisnika i svim benefitima ovog proizvoda možete saznati na linku ovde.
Kako pravilno koristiti masku za kosu
- Priprema kose: Prvo operite kosu blagog šamponom i lagano je prosušite peškirom (ne nanositi masku na skroz mokru kosu, već na vlažnu). Ovakva podloga omogućava bolju apsorpciju hranljivih sastojaka.
- Nanošenje maske: Nanesite masku ravnomerno po kosi. Počnite od krajeva kose (najčešće najdebljeg i najsuvljeg dela), pa postupno mažite prema vrhovima i, po potrebi, do temena. Lagano umasirajte masku prstima po celoj kosi ili raščešljajte kosu širokim češljem da se maska ravnomerno rasporedi.
- Prekrivanje i vreme delovanja: Nakon nanošenja obucite kapu za tuširanje ili umotajte glavu peškirom. Toplota unapređuje upijanje maske, pa je ovo važan korak. Većina maski deluje u roku od 15–30 minuta, ali možete ostaviti i sat vremena za intenzivniji efekat. Nikada ne držite masku kraće od 10 minuta jer njeni sastojci tada još ne deluju dovoljno.
- Ispiranje: Temeljno isperite kosu mlakom vodom. Ukoliko je maska vrlo gusta (npr. sa jajetom ili ricinusom), posle ispiranja vodom operite kosu blagim šamponom da ne ostane mastan trag. Izbegavajte vrelu vodu – ona otvara kutikulu, ali posle maske je najbolja blago mlaka voda.
- Završni korak: Nakon ispiranja maske možete naneti malu količinu regeneratora da zatvorite kutikulu i pojačate sjaj. Završno ispiranje hladnijom vodom takođe može doprineti sjaju.
- Učestalost upotrebe: Dovoljno je jednom do dva puta nedeljno ili par puta mesečno, u zavisnosti od stepena oštećenja kose.
Najčešće greške koje smanjuju efekat
- Nedovoljno ispiranje maske: Ako posle tretmana ne isperete masku dobro, kosa ostaje masna i beživotna. Ostaci maske mogu otežati dlaku, pa je neophodno temeljno ispiranje vodom.
- Maska kao zamena za regenerator: Maske se ne smeju koristiti posle svakog pranja kao regenerator. One su vrlo bogate sastojcima i najbolje deluju sporije – dovoljno je primenjivati ih 1–2 puta nedeljno (regenerator koristite svakog pranja u manjoj količini).
- Prevelika količina proizvoda: Ako nanesete previše maske, biće teško isprati je i kosi je potrebnija veća količina šampona kasnije. Optimalna količina maske je otprilike veličine šake (ili prema dužini vaše kose).
- Nanošenje na celu glavu (uključujući teme): Maske uglavnom nisu namenjene za sam skalp, osim ako maska posebno služi stimulaciji vlasišta. Ako masku stavljate i na teme, kosa će se brže mastiti. Uvek počnite nanošenje od sredine dužine kose prema krajevima. Krajevi su najstariji i najosetljiviji deo dlake, njima najviše treba nega.
- Nanošenje na previše mokru kosu: Ukoliko masku nanosite na kosu sa koje kaplje voda, maska će se s lakoćom skliznuti niz vlasi bez upijanja. Najbolje je kosu prosušiti peškirom.
- Neravnomerno raspoređivanje: Mnoge žene nanesu masku samo na površinu kose bez češljanja. Da biste to izbegli, nakon nanošenja koristite široki češalj ili prste da ravnomerno raščešljate masku po svim pramenovima. Time će i svaki deo kose dobiti potrebnu negu.
Korišćenjem maski po navedenim savetima i izbegavanjem ovih čestih grešaka, vaša prirodna nega kose biće mnogo efikasnija. Redovno i pravilno tretiranje suvom i oštećenom kose kod kuće može drastično poboljšati njeno stanje bez skupih preparata. Dovoljno je pronaći odgovarajuću masku prema tipu kose i pratiti uputstva za nanošenje – tada će rezultati biti vidljivi i kosa će zračiti zdravljem.
Napomena:
Informacije sadržane u ovom članku namenjene su isključivo u edukativne i informativne svrhe i ne predstavljaju zamenu za profesionalni medicinski savet, dijagnozu ili lečenje. Uvek se posavetujte sa svojim lekarom ili drugim kvalifikovanim zdravstvenim radnikom u vezi sa bilo kojim pitanjima koja imate u vezi sa zdravstvenim stanjem ili pre nego što započnete bilo kakav nov tretman ili promenu u ishrani. Nikada nemojte zanemariti profesionalni medicinski savet ili odlagati njegovo traženje zbog nečega što ste pročitali u ovom članku. Oslanjanje na bilo koju informaciju pruženu u ovom članku je isključivo na vaš vlastiti rizik.